नूपुर सेनन लिख रही है कविताएं , तनावमुक्त रहने के लिए लगा रही है ध्यान

इन दिनों में सभी अपने घर पर सीमित और बहुत कम लोगों के साथ है , कई जाना नही किसी से मिलना नही जिसके कारण कई लोगों में लॉकडाउन के दौरान चिंता, घबराहट का सामना करना पड़ रहा है। अभिनेत्री-गायिका नुपुर सनन भी इसके प्रति प्रतिरक्षित नहीं हैं।

हालही में नुपुर ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो साझा किया है जिसके जरिये वह कह रही है कि लॉकडाउन से सभी लोग चिंतित है पर चिंता की कोई बात नही आप अपना दिनक्रम घर मे जारी रखे जिससे आपको खुशी मिलती हो वह काम करे , रोज के जीवन मे कुछ नया करे अभी सब के पास समय है तो वह कीजए जो आप आम दिनों में नही कर सकते हो।

नूपुर ने पोस्ट में कहती है अभी..हर किसी को बेचैनी और चिंता हो रही है और यह मुझे भी हो रही थी ..लेकिन मैंने आखिरकार बेकार बैठकर समय बर्बाद करने से रोकने का फैसला किया और छोटी-छोटी बातें जो मुझे खुश और शांत कर देती हैं … जैसे कविता लिखना, ध्यान लगाना और खेलना मेरे क्यूट के साथ यह शुरू किया है … और निश्चित रूप से मेरे बगल कुछ आइसक्रीम है … और मैं हर दिन इसमे नई चीजें जोड़ने जा रहा हूं, “

नूपुर इस पोस्ट से यह संदेश दे रही है कि आप नकारात्मक चीजों को दूर करे , जो मेने किया है , अब में मेरा समय कविताएं लिखने में देती हूं साथ ही ध्यान लगाती हु जिससे एक शांति मिलती है तथा , मेरे क्यूट डॉगी के साथ खेलती हु जिससे मुझे ख़ुशी मिलती है । मैने अपने रोज के जीवन में सकारात्मक चीजे शामिल कर रही हु जैसे कि कविता लिखना।

वीडियो में आप देख सकते है कि नूपुर अपने पालतू कुत्तों के साथ खेल रही है और यहां तक कि नूपुर उन्हें आइसक्रीम भी खिला रही है और ध्यान लगा रही है।

काम के मोर्चे पर, नूपुर, जिन्होंने अक्षय कुमार के साथ बी प्रैंक के गीत फिल्हाल के संगीत वीडियो में अपनी शुरुआत की है वे अगली बार ट्रैक के सीक्वल में दिखाई देंगी साथ ही लॉकडाउन के कारण स्थिगित हुए आगामी प्रोजेक्ट्स में भी नजर आएंगी।